スルスル酵素は便秘に効くのか?酵素と便秘の3つの関係

ニュースルスル酵素は便秘に効くのか?酵素と便秘の3つの関係

ダイエットや美容に良いと言われている酵素ですけど、酵素は便秘を解消してくれるんですよ!

スルスル酵素にも、名前の通りもちろん酵素が含まれてるので、ネットの口コミとかを見てると「スルスル酵素飲んだら便秘が治った~」なんて声もありました。

そこで、なぜスルスル酵素が便秘に効くのか調べてみました!
今回はスルスル酵素が便秘に効く理由など、知っておきたい3つのコトについて紹介していきたいと思います♪

 

スルスル酵素って便秘に効くの?実際の口コミをチェックしてみた

エリーゼットさん/ 39歳/ 乾燥肌/ ★5
これを飲んでから食事して、例えば電車の中でお腹がギュルギュルしたり、痛くなった事はないです。
だから外食時に飲んでも、全然問題のない酵素サプリだと思います。

ブログだったかで見て、女優さんとかタレントさんも飲んでる、研究して作られた酵素サプリ、っていうのを知って、注文しました。

初回から定期購入にして、合わなくてすぐやめられなかったって人がいたので、私は最初は定価で買いました。
体に合ってるか、知りたかったですからね。

そして初めて飲んだ翌朝には、合わないどころか、しっかりと便が出ていました。
ぽっこりお腹もすっきり。

これは家族で飲みたいかもです。
出典:cosme.net

GreenPOTさん/ 35歳/ 混合肌/ ★5
ヨーグルト5個分もの乳酸菌が入っている酵素サプリで、割と思ったより早く効果が出ていると思います。

なかなか便が出なかったのに、このところ起きたらぱっと出るようになっています。

飲んでいて特に気持ち悪くなる事もないですし、普通にいつも通りの食事が食べられているので、逆にストレスなく日々過ごせてるように思います。

便がきちんと出ているからか、お肌が以前よりもきれいになってきた気がします。
出典:cosme.net

マドリーヌ□さん/ 25歳/ 敏感肌/ ★6
酵素のサプリだけど、とてもかわいいイメージのパウチですね。
このまま持ち歩いてます。

飲み始めてから、トイレの回数が増えました。
朝起きたら、まず便が出る様になってきたし、今まで気にしてなかったけど、かなり便秘だったんですね、私。
今までは、飲んでもなかなか続かないサプリだったんですが、飲みやすいカプセルだし、一日に6粒程度飲んでます。

腸内環境が良くなってきたからなのか、一日元気に動けてます。
出典:cosme.net

こんな感じで、便秘になってる人とか、評判の悪い口コミとかを探してみたつもりだったんですが…
これってステマなんじゃないの?って怪しくなるくらい良い口コミばっかり。

便秘どころか、「お通じ改善しました~」って人ばっかりでした。
「便秘になった」とかっていう人いないのかなー。。。

ってことで、次はスルスル酵素が便秘に効く理由について考えてみたいと思います!

 

スルスル酵素が便秘に効く?知っておきたい3つのコト

スルスル酵素が便秘に効く理由1/3酵素と便秘の関係

体の中には潜在酵素というのがあり、状況に応じて代謝酵素消化酵素に分かれます。

例えば、体調不良になると病気と闘うために代謝酵素がたくさん使われて、消化酵素の量も減ってしまいます。
このように、どちらかの酵素が増えるとその分片方の酵素が不足してしまうんですよね。

どれだけ栄養のあるものを食べていたとしても、消化酵素が不足してしまえば消化機能の働きは衰るのです。
そして消化されなかったものは悪玉菌のエサになってしまい、腸内の悪玉菌と善玉菌のバランスが崩れて、これが便秘の原因になるんです。

そうならないためにもスルスル酵素などのサプリから酵素を補給して、腸内環境を整えてあげる必要があるのです!

 

スルスル酵素が便秘に効く理由2/3消化をサポートしてくれる

肉類などの消化が悪い食べ物を食べて便秘になっているときにも、酵素が役立ってくれるんですよ♪

お肉などを食べるとおならが臭くなった経験はありませんか?
絶対ありますよねー(笑)
これは腸内で消化が十分に行われていないから、おならが臭くなってしまうんです。

そんなときに酵素を摂取すると、食べ物の分解を促して消化吸収のサポートをしてくれるんです♪

食べすぎたなと思った日にスルスル酵素を飲むと体重が増えないというのも、この働きのおかげなんです♪
おならが臭い = スルスル酵素を飲んだ方がいい って思っておいてもいいかも。

 

スルスル酵素が便秘に効く理由3/3現代人には酵素が不足している

そもそも私たちの身体の中には潜在酵素という酵素があると先ほど説明しましたよね。
でも、現代人は酵素が不足している傾向にあると言われていて、酵素不足が原因で便秘になっているケースが多いみたいなんです。

たしかに、野菜を食べる機会が減ってるような気がしますし、カップラーメンとかコンビニ弁当が多くなりがち…。
牛丼とかラーメンとか一人でご飯食べる時ってどうしても野菜不足になっちゃうんですよね。

そんな食生活で酵素が不足していると消化吸収の低下、代謝定価、老廃物の排泄機能が下がってしまいます。

野菜を食べなくなって不足しがちな栄養素だからこそ、「スルスル酵素が便秘に効果的!」と話題になっているんです♪
サプリから酵素補給って結構大事なことなんですよ!

 

酵素補給ならスルスル酵素じゃなくてもいいんじゃないの?

酵素をとるだけで便秘が治るんだったら、別にスルスル酵素じゃなくてもいいんじゃないの?って思いますよね。

野菜とかは大変だから比較にはならないと思うけど、酵素サプリってたくさんの種類があって、酵素サプリなら何でもいいんじゃないの?って思いますよね。

でも!!
そこが大事みたいなんです。

スルスル酵素だから・・・いいみたい。
どうもスルスル酵素に配合されてる成分のバランスとかが大事らしく、酵素だけじゃなくて乳酸菌とかも入ってるしね。

さすが栄養士さん監修で作られてるだけありますね~!

 

おわりに

酵素と便秘にはこのように深い繋がりがあったんですね。
毎日体の中で消費されていく酵素だからこそ、毎日の食事で酵素を取り入れていく必要がある!

毎日続けてこそ意味があるので、続けやすくて質の良い酵素を摂るには「スルスル酵素」っていいかもしれませんね。

 
ニュースルスルこうそ
スルスル酵素
価格 990円(税別)
内容量と目安 62粒 / 1ヵ月分
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